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アロマオイルの使い方 「スキンケア」

アロマテラピーを楽しむ方法はたくさんあります。自分の生活スタイルや好みにあったアロマライフを見つけられたら素敵なことですね。ここではカテゴリに分けてご紹介します。
アロマオイルの使い方ですが、ここではアロマスキンケアについてご紹介します。

スキンケアに使うアロマオイル

 化 粧 水<ラベンダー>

《材料》
グリセリン〔5ml(小さじ1)〕
アロマオイル ラベンダー〔1〜5滴〕 ※ラベンダーには収斂作用があるといわれています。
・精製水〔45ml〕



グリセリン5ml(小さじ1)にアロマオイルラベンダー1〜5滴を入れて良く混ぜます。
精製水を加えて、保存容器に入れ替えます。
※使う時はよく振りまぜましょう。
シャンプー容器←容器はこのタイプが便利です。シャンプー容器  

 

 

クレンジングオイル

《材料》2回分
キャリアオイル〔10ml(小さじ2)〕
アロマオイル〔1滴〕
【作り方】
キャリアオイル10ml(小さじ2)にアロマオイル1滴を入れて良く混ぜて完成。


《材料》 総量70ml

【作り方】
キャリアオイル70ml(遮光ガラスボトル70ml肩あたりを目安でもOK)にアロマオイル7滴を入れて良く混ぜて完成。
1ヶ月程で使い切ります。
 

容器 ガラスボトル←容器はこのタイプが便利です。少し多めに作っておいて(1ヶ月以内で使い切る量)

 

化粧水後の保湿オイル【ネロリ】

《材料》
キャリアオイル(植物油)…30ml
アロマオイル ネロリ…1滴



【作り方】
キャリアオイル 30mlに、アロマオイルネロリ3滴を入れて良く混ぜます。
※ネロリには保湿効果 が期待できます。

保存容器に移します。

 

 

クレイパック

《材料》1回分
クレイカオリンホワイトクレイモンモリオナイト等)… 大さじ1
・精製水 大さじ1
アロマオイル…1滴



【作り方】

  1. クレイ大さじ1に精製水大さじ1を加えてかき混ぜます。
  2. 精油1滴を加えてかき回します。
  3. 顔全体に塗ります。(目や口元は避けます)少し 乾いて来たら、ぬるま湯で洗い流します。
    ※後は化粧水でお肌を整えましょう。

 

 

ハンドクリーム

蜜蜂が巣を作るときに分泌する液体ワックス「ミツロウ」の力で、肌を柔らかくして保湿します。

《材料》
ミツロウ(ビーズワックス)…5g
キャリアオイル(植物油)…25ml
アロマオイル(精油)…5滴



【作り方】

  1. ビーカーや小鍋等の容器にミツロウとキャリアオイル(植物油)を入れ、湯せんにかけます。
    ※植物油の量を少なめにするとリップクリーム、多めにするとやわらかいハンドクリームができます。
  2. よく混ぜ合わせ、溶かします。
  3. 完全に溶けたら湯せんから下ろし、粗熱がとれたらアロマオイル(精油)を入れかき混ぜます。
  4. クリーム状になるまで混ぜ、そのまま放置して冷めたら出来上がりです。

 

容器はこのタイプが便利です。ポリ・クリーム容器

 

石鹸(MPソープ)<ラベンダー>

《材料》 50gソープ1個分                 
MPソープクリア  精油(アロマオイル)   
MPソープ(クリアまたはホワイト)〔50g〕
アロマオイルラベンダー〔5滴〜10滴〕 
MPソープ型
↑これらの材料をまとめてお得セットで買う場合はこちら

【作り方】
  1. MPソープを3cm角に切り、電子レンジ対応の容器に入れ、加熱して完全に溶かします。(10秒位 ずつ様子をみます。
  2. 溶かしたMPソープにラベンダーアロマオイルを加えよくかき混ぜます。
  3. 型にMPソープをそそぎ、固まるまで2〜3時間(急ぐ時は冷蔵庫で1時間位 )置いて固めます。
  4. 固まったら、型から抜いて、風通 しの良い所で4〜5日乾燥させます

 

⇒他にもレシピが色々載っているレシピページをご覧下さい。

スキンケアに使うアロマオイル


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(更新日2016.12.9)店主

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